fisiomed wellness
Yoga terapéutico
El yoga terapéutico adopta un enfoque más suave que se centra en posturas de apoyo, ejercicios de respiración y meditación guiada que pueden ser útiles para los pacientes que se enfrentan a una determinada enfermedad o lesión.
hidroterapia
La Hidroterapia es un tratamiento que utiliza el agua para tratar determinadas patologías y está indicada ya sea como preparación física para una intervención quirúrgica o como rehabilitación postoperatoria.
oxygen advantage
Oxygen Advantage
Clase privada o de grupo (duración 2 horas)
Clase A: Ejercicios respiratorios enfocados a disminuir el estrés, controlar las emociones y mejorar el sueño.
- Evaluacion de la dinámica respiratoria y capacidad pulmonar
- Aprende sobre la importancia del diafragma y sus funciones
- Enseñanza y prescripción de los ejercicios respiratorios personalizados
Clase B: Ejercicios respiratorios para aumentar el rendimiento deportivo y la recuperación post entrenamiento
- Evaluación de la dinámica respiratoria
- Evaluacion de la fuerza diafragmática y de la capacidad pulmonar
- Aprende ejercicios respiratorios dedicados a la aumentacion de oxigenación y de tolerencia al CO2 a dentro de la actividad deportiva